ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

วิธีรายงานตัวว่างงานผ่านเน็ต ออนไลน์

ลาออกงานประจำ ว่างงาน ถูกเลิกจ้างงาน รายงานตัวผ่านอินเตอร์เน็ตออนไลน์ ได้โดยตรง เว็บไซด์กรมการจัดหาแรงงาน (E-Services)  ไม่ต้องเดินทาง ลงทะเบียนสมัครผ่าน Internet บนโทรศัพท์มือถือ ยื่นเรื่อง Online  ลดขั้นตอนไปลงทะเบียน รายงานตัว โดยตรงผ่านมือถือที่บ้านได้แล้ว 


วิธีรายงานตัวว่างงานผ่านเน็ต กรมการจัดหาแรงงาน

ใครคนที่ ถูกเลิกจ้าง หรือ ลาออกงาน ให้สามารถยื่นขึ้นทะเบียนและรายงานตัวผู้ประกันตน ว่างงานออนไลน์ได้โดยตรง เพียงแค่ขึ้นทะเบียนว่างงาน กรอกข้อมูล บัตรประชาชน 13 หลัก ลงทะเบียนเปิดใช้งานแอปพลิเคชัน D.Dopa ไม่ต้องไปที่สำนักงานในพื้นที่ใกล้จังหวัดก็ได้ ง่ายสุดค่ือใส่เลขบัตรประชาชนลงไปทำได้ผ่านเน็ต บนมือถือได้เลย


เข้าไปรายงานตัวออนไลน์ ที่นี่ https://connect.egov.go.th/Account/Register เพื่อนทำการสมัครสมาชิก สร้าง ID Log in  เข้าใช้งานก่อนครับ 


5 ขั้นตอนลงทะเบียนประกันสังคม

1. ข้อตกลงการใช้บริการ ผู้รับประกันตัวว่างงานจะต้องอ่านรายละเอียด แล้วกดทำเครื่องหมายติ๊กถูก "ยอมรับ" เงื่อนไขที่กำหนด  https://e-service.doe.go.th/login.do






2. พิสูจน์ตัวตน ใส่เลยบัตรประชาชนผู้ขอรับบริการ เลขบัตรประจำตัวประชาชน 13หลัก เลขหลังบัตรประจำตัวประชาชน ให้เรียบร้อย เสร็จแล้วกดยืนยัน 



3. การพิสูจน์ตัวตน ตามที่สำนักงานจัดหางานได้ให้ผู้สมัคร รายงานตัวว่างงานผ่านเน็ต ได้โดยตรง ให้ยืนยันตัวตนตามเลขบัตรประชาชน ให้ถูกต้อง 



4. ยืนยันเบอร์มือถือ ผู้ลงทะเบียน กรอกเบอร์โทรศัพท์ 10 เลข เพื่อรับข้อความการสมัครเน็ต 




5. ตรวจสอบข้อมูล ขั้นตอนสุดท้ายการสมัคร ให้ตรวจสอบความเรียบร้อยก่อนส่งรายงานประวัติ


6. เมื่อลงทะเบียนเสร็จแล้วก็ให้เข้าไปที่หน้านี้  https://e-service.doe.go.th/



ระบบบริการประชาชน E-Service การเลือกเข้าไปลงทะเบียน ในนี้จะมีให้เลือกหลายอย่าง เป็นหมวดๆ ไป ดังนี้ 

1. เลือกงานทำในประเทศ 

2. ทดสอบความพร้อมในด้านอาชีพ 

3. ขึ้นทะเบียนประกันตนผู้ว่างงาน 

4.จัดหางานไปต่างประเทศ

5. ระบบต่ออายุคนต่างด่าว 4สัญชาติทางอิเล็กทรอนิกส์

6. การขอรับสิทธิ์สำหรับ ( ผู้พิการ) ในมาตรา 35 


ใครมีสิทธิ์รับเงินประกันสังคม 

สำนักงานประกันสังคมจ่ายชดเชย ผู้ทำประกันตนในระบบประกันสังคม มาตรา 33 "เงินว่างงาน" ทำงานในระบบไม่น้อยกว่า 6 เดือน  กำหนดเงื่อนไขไว้เป็นข้อๆ 

1. ลาออกงาน จะได้รับเงิน 30% เป็นเวลา 3เดือน เช่น เงินเดือน 10,000จะได้รับ 3,000บาท คิดเป็นเวลา 3เดือน เป็นเงินรวม 9,000บาท ไม่เกิน 15,000 บาท 

2. ถูกไล่ออก จะได้รับเงิน 50% ของค่าจ้าง 180 วัน ไม่เกินเดือนละ 15,000 บาท  เช่นเงินเดือน 10,000 บาท ได้รับเงิน 5,000 บาท คิดเงินเดือนไม่เกิน 15,000 บาท คิดเป็นเงินสูงสุด 6 เดือน เป็นเงิน 30,000 บาท 


เงินชดเชยถูกให้ออกจากงาน ได้รับจากนายจ้างกี่บาทตามอายุงาน

เมื่อนายจ้างให้ออกจากงาน จะได้รับเงินชดเชยตามอายุงาน ดังนี้

ค่าบอกจ่ายล่วงหน้า 1งวดรายเดือน ได้รับเงินชดเชย 30 วัน

รับค่าจ้างรายสัปดาห์ ได้รับเงินชดเชย รายสัปดาห์

120วัน - 12 เดือน ได้รับเงินชดเชย ค่าจ้างสุดท้าย 30วัน

1 ปี - 3 ปี ได้รับเงินชดเชย ค่าจ้างสุดท้าย 90 วัน

3 ปี - 6 ปี ได้รับเงินชดเชย ค่าจ้างสุดท้าย 180 วัน 

6 ปี - 10 ปี ได้รับเงินชดเชย ค่าจ้างสุดท้าย 240 วัน

10 ปี - 20 ปี ได้รับเงินชดเชย ค่าจ้างสุดท้าย 300 วัน

20 ปี - 40 ปี ได้รับเงินชดเชย ค่าจ้างสุดท้าย 400 วัน 


วิธีขึ้นทะเบียนออนไลน์ 

กรอกข้อมูลส่วนตัวเสร็จแล้ว 

- ให้ใส่วุฒิการศึกษา 

- สถานะการออกจากงาน   

0. ลาออก 0. เลิกจ้าง  

เพื่อ  "หางานทำ" หรือต้องการ "ประกอบอาชีพอิสระ"  กรอกข้อมูลในแบบ สปส.2-01/7 แนบไฟล์สำเนาบัญชีธนาคารออมทรัพย์ ธนาคารพาณิชย์ หรือธนาคารของรัฐบาลก็ได้ 


การรายงานตัวผ่านเน็ต 

จะต้องรายงานตัวทุกเดือน เพื่อรับเงินชดเชยการว่างงาน ตามกำหนด  

1. กรณีมีงานทำแล้ว กรอก วันเดือนปีที่เริ่มงาน ตำแหน่งงานอัตราค่าจ้าง ซื่อสถานประกอบการ 

2. กรณียังไม่มีงานทำ ค้นหาตำแหน่งงานว่าง เลือกสมัครงาน หรือ ประกอบอาชีพอิสระ ระบุประเภทอาชีพ 

หมายเหตุ : ระบบจะแจ้งเตือนเมื่อถึงกำหนดรายงานตัว 


ตรวจสอบสถานะการรับผลประโยชน์ทดแทน 

เพื่อให้ได้รับสิทธิ์ตาม มาตตรา 33 รับผลประโยชน์ตามกฏหมาย ควรตรวจเช็คตามเวลาที่กำหนดทุกครั้ง 

1. ตรวจสอบการขึ้นทะเบียน 

2. ตรวจสอบการรายงานตัว 

3. ตรวจสอบการจ่ายเงินประโยชน์ทดแทน 


เข้าไปกรอกรายละเอียดได้ที่นี่ https://connect.egov.go.th/Account/Register (สำหรับผู้ที่ไม่เห็นลิ้งด้านบน)


ความคิดเห็น

Most Share

สมัคร facebook ง่ายๆ ภาษาไทย โดยไม่ต้องรอเรือ

สมัคร Facebook ง่ายๆ ภาษาไทย ผู้ใช้งานที่มีอีเมลและหมายเลขโทรศัพท์มือถือที่ถูกต้องและสามารถยืนยันได้อย่างถูกต้อง การสมัครบัญชี Facebook ไม่ยากเลยค่ะ ผู้ใช้งานสามารถดำเนินการผ่านหน้าเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชันได้ตามปกติ อย่างไรก็ตาม หากมีปัญหาในการสมัครให้ลองติดต่อฝ่ายสนับสนุนของ Facebook พวกเขาจะช่วยแก้ไขปัญหาได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ดังนั้น สำหรับผู้ใช้งานที่มีข้อมูลสมบูรณ์และถูกต้อง การสมัครบัญชี Facebook  ง่ายๆ ให้ผ่าน วิธีสมัคร Facebook ให้ผ่าน  ลงทะเบียน สมัคร Facebook สอนขั้นตอนเข้าใช้งานครั้งแรก ทำอย่างไร มาดูกัน  1. ไปที่เว็บไซต์ www.facebook.com 2. กรอกข้อมูลในช่อง "ชื่อจริง", "นามสกุล", "หมายเลขโทรศัพท์หรืออีเมล์", "รหัสผ่าน", "วันเดือนปีเกิด" และ "เพศ" 3. เลือก "สมัครสมาชิก" เพื่อสมัครเป็นสมาชิก Facebook 4. ยืนยันตัวตนด้วยวิธีที่คุณต้องการ เช่น การใช้รหัสยืนยันที่ถูกส่งไปยังหมายเลขโทรศัพท์ของคุณหรือการยืนยันผ่านอีเมล์ 5. เปิดใช้งานบัญชี Facebook ของคุณโดยกดปุ่ม "ตกลง" หรือ "ดำเนินการต่อ...

สมัครGmail ทำอย่างไร แล้วใช้งานอะไรได้บ้าง

วิธีรายงานตัวว่างงานผ่านเน็ต ทำงานต่างประเทศ

ว่างงานไม่มีงานทำ ต้องการหางานทำ ที่ดีๆ งานดีรายได้ดีเพื่อนๆ สามารถเลือก " วิธีรายงานตัวว่างงานผ่านอินเตอร์เน็ต " ทำงาน ต่างประเทศ หางานทำที่บ้านได้ง่ายๆ ผ่านเน็ต โดยไม่ต้องไปที่ กรมแรงงานจัดหางาน เพียงแค่เข้าไปในเน็ตแล้ว ลงทะเบียนสมัครสมาชิกเพื่อรับการจัดหางานทำได้เลย งานออนไลน์ คุณภาพสูงมีให้เลือก สมัครกันเยอะแยะ เพื่อนๆ อย่าลืมไปรับสิทธิ ว่างงาน ด้วยนะครับ  รับสิทธิว่างงาน กรมจัดหางาน กรณีตกงาน หรือนายจ้างให้ออกจากงาน ลาออกจากงานรับเงินชดเชย ว่างงานผ่านเน็ต ลงทะเบียนออนไลน์ ได้ที่นี่  เข้าไปที่เว็บไซด์นี้  https://e-service.doe.go.th/login.do?cmd=goHome ลาออกจากงาน สิทธิรับเงินชดเชยว่างงาน  3 เดือน  จะได้รับเงินช่วยเหลือจากประกันสังคม 30 % เช่นเงินเดือน 10000 บาทจะได้รับเงินช่วยเหลือ 3พันบาท เงินเดือน หมื่นห้าพันบาทจะได้รับเงินช่วยเหลือ 4,500 บาท จากประกันสังคม 4500*3 เดือน = 13500 บาท รับสูงสุดต่อเดือน ๆ ละ 15,000 บาท กรณีเงินเดือนเกินที่คำนวณสูงสุด ได้รับ 15,000 บาท  ถูกให้ออกจากงาน รับเงินช่วยเหลือ 50 %  กรณีบริษัทให้ออกโดยไม่มีความผิดใดๆ กร...

ปวดหัวรักษายังไง

 ปวดหัว เจ็บหัว อาการปวดหัวอักเสพ ไมเกรนขึ้น การรักษาอาการคนคิดมากคิดไม่ออก เกิดจากอะไรมาดูกัน การรักษาปวดหัวขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหานั้นๆ แต่โดยทั่วไปแล้ว วิธีรักษาปวดหัวที่เป็นที่นิยมคือดังนี้ 1. ทานยารับประทาน - การทานยารับประทานที่มีอยู่ในร้านขายยาใกล้บ้านสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้ เช่น พาราเซตามอล อะซีโตแมท หรืออินดอร์ฟิ่น 2. ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ - การผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยการนวดหรือการฝึกหูและท่าบิดร่างกายอื่นๆ สามารถบรรเทาอาการปวดหัวได้ 3. พักผ่อนให้เพียงพอ - การหยุดทำงานหรือกิจกรรมที่ทำให้เกิดความเครียดและความกดดันมากเกินไป และพักผ่อนตลอดวันนี้ 4. ออกกำลังกาย - การออกกำลังกายเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลที่เป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุของอาการปวดหัว 5. เปลี่ยนพฤติกรรม - แบบฝึกหัดการหายใจเชิงลึก การนอนหลับในท่าที่ถูกต้อง และการลดการบริโภคเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแคฟfeine 6. รับการรักษาอื่น ๆ - หากอาการปวดหัวเป็นปัญหามากถึงขั้นอ่อนไหว คุณอาจต้องพบแพทย์เพื่อรับการรักษาเพิ่มเติม เช่น การรักษาด้วยยาแผงกับยาที่ต้องใช้สัปดาห์, การรักษาด้วยการฉีดเข้าเส้นเลือดหรือ...

สมัครGmail ฟรี บนมือถือและคอมพิวเตอร์ พร้อมรับบริการอื่นๆ อีกเพียบ

ล่าสุดปี 2022 สมัคร Gmail ติดตั้งบน มือถือ คอมพิวเตอร์ฟรี ง่ายมาก ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ ติดตั้งแอพพลิเคชั่น สมัครGmail ลงทะเบียนเสร็จ ใช้งานได้เลย สมัครอีเมล์ครั้งเดียว ใช้ได้ตลอดย้ายเครื่องก็ได้ แถมมาพร้อมบริการหลากหลายแพล็ตฟอร์ม Google อีกเพียบ เรามาเริ่มต้นสร้าง อีเมล์  Gmail แบบง่ายๆ กันครับ   ขั้นตอนและ วิธีการสมัครGmail บนเครื่องมือถือระบบปฏิบัติการแอนดรอยด์ (Android) เปิดแอพ Play store พิมพ์ค้นหาคำว่า  Gmail  ดาวน์โหลด เสร็จปุ๊บ กดเปิดแอพลงทะเบียนสมัครสมาชิกกรอกประวัติของเราใส่รายละเอียดส่วนตัวเสร็จกดยืนยัน ใช้งาน Email Gmail ได้เลย   สมัครGmail ฟรีแล้วได้รับบริการอะไรบ้าง 1. บริการอีเมล์ Gmail  รับ-ส่งจดหมายอิเล็กทรอนิกส์ ระหว่างกัน แนบไฟล์เอกสารส่งหากัน  2.  เว็บค้นหา Google ข้อมูล รูปภาพ วีดีโอ Maps ช็อปปิ้ง หนังสือ เที่ยวบิน การเงินและบริการอื่นๆ อีกมาก 3.  แอพแผนที่ Map เส้นทาง การเดินทาง ตำแหน่ง ต้นทางปลายทาง รถยนต์รถมอเตอร์ไซด์คำนวณความเร็ว  เวลาที่จะไปถึงให้เลย 4.  แอพวีดีโอ Youtube ภาพเคลื่อนไหว...

โดนแฮ็ก Facebook แก้ไขยังไง พร้อมสอนป้องกันเฟสบุ๊ค

ไม่มีใครอยาก  โดนแฮ็ก Facebook อาจทำให้ข้อมูลส่วนตัวของผู้ใช้ถูกเปิดเผยและนำไปใช้ต่อได้โดยไม่ได้รับอนุญาต นอกจากนี้โปรไฟล์และข้อมูลส่วนตัวที่ถูกแฮ็กอาจถูกเปลี่ยนแปลงหรือโพสต์โพยงานที่ผู้ใช้ไม่ต้องการ นอกจากนี้ การโดนแฮ็ก Facebook อาจเสียหายต่อภาพลักษณ์และชื่อเสียงของผู้ใช้ และโดยทั่วไปจะส่งผลต่อความน่าเชื่อถือและความไว้วางใจในการใช้งาน Facebook โดยรวมด้วย หากบัญชี facebook ถูกแฮ็กเกอร์ แก้ไขยังไง โดนคนเข้าไปในเฟสของคุณแล้วไปโฟสต์สร้างเสียหาย วิธีแก้ไขปัญหาดังนี้  วิธีแก้ไข Facebook โดนแฮ็ก แก้ไขยังไง  1. เปลี่ยนรหัสผ่าน: เข้าสู่ระบบ Facebook ด้วยอีเมลและรหัสผ่านปัจจุบันของคุณ แล้วไปที่หน้าการตั้งค่าบัญชี แล้วกดรหัสผ่านและลับ ในส่วนของเปลี่ยนรหัสผ่าน 2. ออกจากระบบทุกอุปกรณ์: เลือก "ความปลอดภัยและเข้าสู่ระบบที่ใช้" แล้วเลือก "อุปกรณ์ที่ล็อกอินถูกใช้" และลบทุกอุปกรณ์ที่ไม่รู้จักออกจากรายการ 3. เปิดการยืนยันตัวตนสองชั้น: เปิดใช้งานการยืนยันตัวตนสองชั้น เพื่อให้เพิ่มความปลอดภัยให้กับบัญชีของคุณ 4. ตรวจสอบแอปและแรงบันดาลใจ: ตรวจสอบแอปที่เชื่อถือไม่ได้และกำจัดไปทั้งหมด ...

Most Views

โดนแฮ็ก Facebook แก้ไขยังไง พร้อมสอนป้องกันเฟสบุ๊ค

ไม่มีใครอยาก  โดนแฮ็ก Facebook อาจทำให้ข้อมูลส่วนตัวของผู้ใช้ถูกเปิดเผยและนำไปใช้ต่อได้โดยไม่ได้รับอนุญาต นอกจากนี้โปรไฟล์และข้อมูลส่วนตัวที่ถูกแฮ็กอาจถูกเปลี่ยนแปลงหรือโพสต์โพยงานที่ผู้ใช้ไม่ต้องการ นอกจากนี้ การโดนแฮ็ก Facebook อาจเสียหายต่อภาพลักษณ์และชื่อเสียงของผู้ใช้ และโดยทั่วไปจะส่งผลต่อความน่าเชื่อถือและความไว้วางใจในการใช้งาน Facebook โดยรวมด้วย หากบัญชี facebook ถูกแฮ็กเกอร์ แก้ไขยังไง โดนคนเข้าไปในเฟสของคุณแล้วไปโฟสต์สร้างเสียหาย วิธีแก้ไขปัญหาดังนี้  วิธีแก้ไข Facebook โดนแฮ็ก แก้ไขยังไง  1. เปลี่ยนรหัสผ่าน: เข้าสู่ระบบ Facebook ด้วยอีเมลและรหัสผ่านปัจจุบันของคุณ แล้วไปที่หน้าการตั้งค่าบัญชี แล้วกดรหัสผ่านและลับ ในส่วนของเปลี่ยนรหัสผ่าน 2. ออกจากระบบทุกอุปกรณ์: เลือก "ความปลอดภัยและเข้าสู่ระบบที่ใช้" แล้วเลือก "อุปกรณ์ที่ล็อกอินถูกใช้" และลบทุกอุปกรณ์ที่ไม่รู้จักออกจากรายการ 3. เปิดการยืนยันตัวตนสองชั้น: เปิดใช้งานการยืนยันตัวตนสองชั้น เพื่อให้เพิ่มความปลอดภัยให้กับบัญชีของคุณ 4. ตรวจสอบแอปและแรงบันดาลใจ: ตรวจสอบแอปที่เชื่อถือไม่ได้และกำจัดไปทั้งหมด ...

สมัคร facebook ง่ายๆ ภาษาไทย โดยไม่ต้องรอเรือ

สมัคร Facebook ง่ายๆ ภาษาไทย ผู้ใช้งานที่มีอีเมลและหมายเลขโทรศัพท์มือถือที่ถูกต้องและสามารถยืนยันได้อย่างถูกต้อง การสมัครบัญชี Facebook ไม่ยากเลยค่ะ ผู้ใช้งานสามารถดำเนินการผ่านหน้าเว็บไซต์หรือแอปพลิเคชันได้ตามปกติ อย่างไรก็ตาม หากมีปัญหาในการสมัครให้ลองติดต่อฝ่ายสนับสนุนของ Facebook พวกเขาจะช่วยแก้ไขปัญหาได้อย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ ดังนั้น สำหรับผู้ใช้งานที่มีข้อมูลสมบูรณ์และถูกต้อง การสมัครบัญชี Facebook  ง่ายๆ ให้ผ่าน วิธีสมัคร Facebook ให้ผ่าน  ลงทะเบียน สมัคร Facebook สอนขั้นตอนเข้าใช้งานครั้งแรก ทำอย่างไร มาดูกัน  1. ไปที่เว็บไซต์ www.facebook.com 2. กรอกข้อมูลในช่อง "ชื่อจริง", "นามสกุล", "หมายเลขโทรศัพท์หรืออีเมล์", "รหัสผ่าน", "วันเดือนปีเกิด" และ "เพศ" 3. เลือก "สมัครสมาชิก" เพื่อสมัครเป็นสมาชิก Facebook 4. ยืนยันตัวตนด้วยวิธีที่คุณต้องการ เช่น การใช้รหัสยืนยันที่ถูกส่งไปยังหมายเลขโทรศัพท์ของคุณหรือการยืนยันผ่านอีเมล์ 5. เปิดใช้งานบัญชี Facebook ของคุณโดยกดปุ่ม "ตกลง" หรือ "ดำเนินการต่อ...

วิธีรายงานตัวว่างงานผ่านเน็ต ทำงานต่างประเทศ

ว่างงานไม่มีงานทำ ต้องการหางานทำ ที่ดีๆ งานดีรายได้ดีเพื่อนๆ สามารถเลือก " วิธีรายงานตัวว่างงานผ่านอินเตอร์เน็ต " ทำงาน ต่างประเทศ หางานทำที่บ้านได้ง่ายๆ ผ่านเน็ต โดยไม่ต้องไปที่ กรมแรงงานจัดหางาน เพียงแค่เข้าไปในเน็ตแล้ว ลงทะเบียนสมัครสมาชิกเพื่อรับการจัดหางานทำได้เลย งานออนไลน์ คุณภาพสูงมีให้เลือก สมัครกันเยอะแยะ เพื่อนๆ อย่าลืมไปรับสิทธิ ว่างงาน ด้วยนะครับ  รับสิทธิว่างงาน กรมจัดหางาน กรณีตกงาน หรือนายจ้างให้ออกจากงาน ลาออกจากงานรับเงินชดเชย ว่างงานผ่านเน็ต ลงทะเบียนออนไลน์ ได้ที่นี่  เข้าไปที่เว็บไซด์นี้  https://e-service.doe.go.th/login.do?cmd=goHome ลาออกจากงาน สิทธิรับเงินชดเชยว่างงาน  3 เดือน  จะได้รับเงินช่วยเหลือจากประกันสังคม 30 % เช่นเงินเดือน 10000 บาทจะได้รับเงินช่วยเหลือ 3พันบาท เงินเดือน หมื่นห้าพันบาทจะได้รับเงินช่วยเหลือ 4,500 บาท จากประกันสังคม 4500*3 เดือน = 13500 บาท รับสูงสุดต่อเดือน ๆ ละ 15,000 บาท กรณีเงินเดือนเกินที่คำนวณสูงสุด ได้รับ 15,000 บาท  ถูกให้ออกจากงาน รับเงินช่วยเหลือ 50 %  กรณีบริษัทให้ออกโดยไม่มีความผิดใดๆ กร...

ปวดหัวรักษายังไง

 ปวดหัว เจ็บหัว อาการปวดหัวอักเสพ ไมเกรนขึ้น การรักษาอาการคนคิดมากคิดไม่ออก เกิดจากอะไรมาดูกัน การรักษาปวดหัวขึ้นอยู่กับสาเหตุของปัญหานั้นๆ แต่โดยทั่วไปแล้ว วิธีรักษาปวดหัวที่เป็นที่นิยมคือดังนี้ 1. ทานยารับประทาน - การทานยารับประทานที่มีอยู่ในร้านขายยาใกล้บ้านสามารถช่วยบรรเทาอาการปวดหัวได้ เช่น พาราเซตามอล อะซีโตแมท หรืออินดอร์ฟิ่น 2. ผ่อนคลายกล้ามเนื้อ - การผ่อนคลายกล้ามเนื้อด้วยการนวดหรือการฝึกหูและท่าบิดร่างกายอื่นๆ สามารถบรรเทาอาการปวดหัวได้ 3. พักผ่อนให้เพียงพอ - การหยุดทำงานหรือกิจกรรมที่ทำให้เกิดความเครียดและความกดดันมากเกินไป และพักผ่อนตลอดวันนี้ 4. ออกกำลังกาย - การออกกำลังกายเป็นอีกหนึ่งวิธีที่ช่วยลดความเครียดและความวิตกกังวลที่เป็นส่วนหนึ่งของสาเหตุของอาการปวดหัว 5. เปลี่ยนพฤติกรรม - แบบฝึกหัดการหายใจเชิงลึก การนอนหลับในท่าที่ถูกต้อง และการลดการบริโภคเครื่องดื่มที่มีส่วนผสมของแคฟfeine 6. รับการรักษาอื่น ๆ - หากอาการปวดหัวเป็นปัญหามากถึงขั้นอ่อนไหว คุณอาจต้องพบแพทย์เพื่อรับการรักษาเพิ่มเติม เช่น การรักษาด้วยยาแผงกับยาที่ต้องใช้สัปดาห์, การรักษาด้วยการฉีดเข้าเส้นเลือดหรือ...

ลิเวอร์พูล (Liverpool) ได้ถ้วยรางวัลอะไรบ้าง

  ลิเวอร์พูล (Liverpool) คือ ชื่อของสโมสรฟุตบอลอังกฤษที่ตั้งอยู่ในเมืองลิเวอร์พูล สโมสรนี้เป็นหนึ่งในสโมสรที่มีประวัติศาสตร์ยาวนานและมีความสำคัญในศึกฟุตบอลประเทศอังกฤษและทั่วโลก สโมสรลิเวอร์พูลถือเป็นเจ้าบ้านของสนามแม่นบอลอันธมาทีสักสนาม Anfield และเป็นสโมสรที่มีความเป็นเอกลักษณ์ด้วยการมีผู้ชมและผู้สนใจที่ชัดเจนอย่างมาก ทั้งในประเทศและทั่วโลก และมักมีชื่อเสียงในการแข่งขันในลีกอังกฤษและบนเวทีโลก เป็นชื่อเสียงในการแข่งขันกับสโมสรอื่นๆระดับโลก โดยเฉพาะเมื่อเกือบจะพลาดการทำเป้าหมายของการคว้าแชมป์พรีเมียร์ลีกไปหลายปี ในซีซั่น 2019-2020 Liverpool พลิกกระทันหันด้วยการคว้าแชมป์พรีเมียร์ลีกอีกครั้ง ต่อมาเป็นการเซิร์ฟในตำแหน่งแชมป์ด้วยการคว้าแชมป์ราชบัณฑิตกัปตัน นอกจากนี้สโมสรลิเวอร์พูลยังเคยคว้าแชมป์ยุโรป คว้าแชมป์อังกฤษ คว้าคัพได้หลายประเภทอย่างไร้เทียมเทียง และเป็นสโมสรท่ามกลางของการแข่งขันในวงการฟุตบอลทั่วโลก เป็นเอกลักษณ์ว่า มันเป็นความภาคภูมิใจที่ได้เป็นผู้คนของลิเวอร์พูล ไม่ว่าจะเป็นเพื่อน ครอบครัว หรือบุคคลมีชื่อเสียงต่างๆ รายชื่อนักเตะทีมลิเวอร์พูลปัจจุบัน: 1. Alisson Becker 2. Adri...

สมัครทวิตเตอร์ ใน 1นาที ทำได้ง่ายมาก

การสมัครใช้งาน Twitter ทำได้ง่ายมาก นั้นไม่กระทบต่อค่าบริการ ไม่มีค่าใช้จ่ายใดๆ เลย และสามารถลงทะเบียนใช้งาน Twitter ได้ทุกโซเชียลมีเดียหรือบัญชีอีเมล โดยไม่จำกัดจำนวนบัญชีที่สามารถสมัครได้ในแต่ละโทรศัพท์ถือว่าสะดวกที่สุด ไม่ผ่านวิธีใดๆเลย ขอแนะนำให้ลองสมัครดูเนื่องจากมีความสนุกและน่าสนใจในการติดตามเรื่องราวข่าวสาร ติดตามข่าว พูดคุยกับเพื่อน และหลายๆอย่างอีกมากมาย แนะนำให้เพื่อน   สมัครTwitter ใช้งานดูแล้วจะรู้ว่ามันดีจริง ทำไมต้องเลือกทวิตเตอร์ (Twitter)  Twitter เป็นเว็บไซต์และแอปพลิเคชันสื่อสังคมออนไลน์ที่ชื่อว่า "แพลตฟอร์มการแชร์ข้อความสั้น" ซึ่งให้ผู้ใช้สามารถส่งข้อความที่มีความยาวไม่เกิน 280 ตัวอักษร (เรียกว่า "ทวีต") และแชร์ภาพ วิดีโอ และการแสดงสดอื่นๆ ผู้ใช้สามารถเข้าชมข้อมูลของผู้ใช้งานอื่น ๆ และติดตามการโพสต์ของพวกเขาได้ นอกจากนี้ ผู้ใช้ยังสามารถใช้คำที่ตั้งไว้เป็นข้อความกุญแจเพื่อให้ผู้ใช้งานอื่นสามารถค้นหาและติดตามได้ง่ายขึ้นด้วย  Twitter ได้รับความนิยมมากในการสื่อสารธุรกิจ การตลาด และการสื่อสารสังคม และมีผู้ใช้งานมากกว่า 300 ล้านคนทั่วโลก ขั้นตอนการสมั...

สมัครGmail ทำอย่างไร แล้วใช้งานอะไรได้บ้าง

เปิด/ปิด Facebook มืออาชีพ สร้าง Reels ยังไงให้มีคนติดตาม เยอะๆ

โหมดมืออาชีพของ Facebook คือฟีเจอร์เสริมที่ช่วยให้ผู้ใช้งาน Facebook สามารถแสดงความเชี่ยวชาญในด้านที่สำคัญต่อตนเองได้ เช่น นักการตลาด นักเขียน นักออกแบบ เป็นต้น ด้วยการเข้าใช้โหมดมืออาชีพจะช่วยให้หน้าโปรไฟล์ของผู้ใช้มีความสมบูรณ์ขึ้นและเป็นประโยชน์ในการค้นหางานหรือธุรกิจต่าง ๆ โดยผู้ใช้สามารถทำตามขั้นตอนดังนี้ วิธีเข้าไป เปิดโหมดมืออาชีพ Facebook  1. เข้าสู่ Facebook แล้วคลิกที่ "แก้ไขโปรไฟล์" ที่อยู่บนส่วนของรูปประจำตัว 2. เลือก "ดูเครื่องมือ" เลือกปุ่ม 3 ขีด วงกลมไว้แล้ว 3. เลือก " โหมดมืออาชีพ " เปิดดหมดมืออาชีพ/ปิดปุ่มมืออาชีพ  4. เพิ่มข้อมูลเกี่ยวกับความเชี่ยวชาญของคุณ เช่น ประสบการณ์การทำงาน ภาษาที่ถนัด ความสามารถในการโปรแกรม เป็นต้น 5. ระบุบทบาทและธุรกิจเดี่ยวกัน และเพิ่มลิงก์ไปยังหน้าเว็บไซต์หรือโพสต์ที่ได้ทำงานไว้ 6. ผู้ใช้สามารถเพิ่มคำขวัญ คำอธิบาย และภาพหัวเรื่องในโหมดมืออาชีพเพื่อทำให้โปรไฟล์ของคุณน่าสนใจมากขึ้น ความจำเป็นในการเปิด Facebook มืออาชีพเพื่ออะไร Facebook เป็นเครื่องมือสื่อสารสังคมออนไลน์ที่น่าสนใจสำหรับผู้ใช้เว็บไซต์ทั่วโลก ด้วยป...

facebook เปลี่ยนรหัสผ่าน ทำอย่างไร พร้อมใส่รหัสใหม่ แก้ไข password

เปลี่ยนรหัสผ่าน Facebook เมื่อรู้สึกไม่ปลอดภัย บัญชี Facebook ของคุณได้ หรือเหตุผลลืมรหัสผ่าน facebook ป้องกันการลบบัญชีเฟสบุ๊คของคุณโดยไม่ตั้งใจ เรามีวิธีเปลี่ยนรหัสผ่าน ขั้นตอนการแก้ไข Password ที่ถูกต้องมาให้เพื่อนลองแก้ไข เปลี่ยนเป็นรหัสใหม่ มาดูกัน รู้จักกับ แอพ Facebook เป็นเว็บไซต์สังคมออนไลน์ที่ให้ผู้ใช้งานสามารถสร้างโพสต์ เพิ่มเพื่อน แชร์ภาพ วิดีโอ แลกเปลี่ยนข้อมูล เป็นต้น โดยผู้ใช้งานสามารถแชร์ข้อมูล และประสบการณ์ชีวิตต่างๆ กับเพื่อนๆ หรือกลุ่มชุมชนของตนได้โดยอยู่ในรูปแบบเว็บไซต์ และแอพพลิเคชันที่ใช้งานง่ายทั้งในเวอร์ชัน Desktop และสมาร์ทโฟน ผ่านการเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตโดยตรง นอกจากนี้ Facebook ยังเพิ่มฟีเจอร์อื่นๆ เข้ามาและมีการพัฒนาความสามารถต่างๆ เพื่อให้ผู้ใช้งานสามารถใช้งานได้อย่างมีประสิทธิภาพและตอบโจทย์ความต้องการจริงๆของผู้ใช้งานที่แตกต่างกันไป ซึ่งมีจำนวนผู้ใช้งานทั่วโลกมากกว่า 2 พันล้านคนทั่วโลกแล้วในปัจจุบัน วิธีเปลี่ยนรหัสผ่าน Facebook แบบรวดเร็วสุดๆ   สำหรับการ เปลี่ยนรหัสผ่านบน Facebook ภายใน 1 นาที ให้เราเข้าไปที่ ค้นหาคำว่า " เปลี่ยนรหัสผ่าน " เสร...